Iran

📝 À propos de ce guide

Architecture achéménide, mosaïque d’ethnies, bouffées d’encens dans un bazar : l’Iran intrigue, inquiète parfois et, surtout, fascine toujours. Malgré l’instabilité géopolitique rapportée par Le Monde ou les mises en garde du Ministère français des Affaires étrangères, les voyageurs indépendants redécouvrent un pays qui oscille entre traditions millénaires et bouleversements contemporains. Tandis que le cessez-le-feu Iran-Israël du 26 juin 2025 occupe encore les unes de Le Parisien et de TF1 Info, les ruelles d’Ispahan restent animées par le cliquetis des marteaux d’artisans d’Isfahan Tile, preuve qu’une autre réalité existe au-delà des titres anxiogènes. Ce guide dresse le portrait pratique d’une destination où l’on sirote un thé Golestan face aux dômes turquoise tout en gardant un œil sur les bulletins d’actualité. Formalités, budget, transports, couchages, saveurs, itinéraires culturels : chaque thème est décortiqué façon carnet de route, avec bons plans, listes et tableaux pour préparer un périple responsable à travers les montagnes du Zagros, la côte caspienne ou la ville mystique de Kermanshah.

Formalités de voyage et climat politique en Iran en 2025 : rester informé sans céder à la psychose

Entre les frappes évoquées par BFMTV et les arrestations signalées par Iran Focus, l’environnement sécuritaire iranien s’écrit à l’encre volatile. Pourtant, des milliers de visiteurs foulent chaque année les tapis des mosquées sans incident, à condition de respecter quelques règles administratives et culturelles.

Le visa touristique se décroche désormais en ligne via l’e-visa du ministère iranien des Affaires étrangères ; l’approbation officielle arrive souvent en 72 heures, mais un délai tampon est recommandé, surtout lors de pics diplomatiques. Les voyageurs français doivent également fournir une police d’assurance explicitement valable pour l’Iran : la compagnie Tavanir, célèbre pour son réseau électrique, propose un service d’assurance voyage via sa filiale « Tav Travel » apprécié des routards.

Documents indispensables à l’arrivée

• Visa imprimé ou code d’approbation ;
• Assurance santé internationale couvrant l’Iran ;
• Preuve d’hébergement de la première nuit ;
• Itinéraire synthétique (utile aux contrôles)
• Vaccination Covid-19 à jour et certificat anti-méningite si arrivée depuis la zone subsaharienne.

Le port du hijab reste obligatoire pour les femmes dans les lieux publics, même dans les hubs touristiques de Yazd ou Shiraz. Les hommes évitent shorts et débardeurs. Un non-respect peut mener à une amende ou à une « conversation » avec la police des mœurs. Les autorités interdisent par ailleurs tout usage de drones sans permis : une confiscation est possible dès l’aéroport Imam Khomeini.

État d’urgence, couvre-feu : savoir lire les signaux

Depuis le cessez-le-feu de 2025, aucun couvre-feu national n’est décrété, mais certaines provinces proches des frontières irakienne et pakistanaise subissent des restrictions ponctuelles. Les alertes sont publiées sur les canaux Telegram officiels des gouvernorats ; un VPN installé avant le départ contourne la censure lorsque les réseaux sociaux sont filtrés.

Les voyageurs indépendants consultent quotidiennement les mises à jour du Quai d’Orsay et comparent avec les dépêches plus nuancées de Franceinfo. Une ambivalence persiste : le site officiel recommande d’éviter tout voyage, pourtant les compagnies comme Iran Air affichent des taux de remplissage en hausse. Le suivi de l’actualité via 20 Minutes permet d’anticiper une fermeture temporaire du détroit d’Ormuz, susceptible d’impacter les vols internationaux.

Conseils de terrain

Privilégier la discrétion en matière politique ; photographier des bâtiments administratifs reste prohibé. Dans les zones rurales, l’hospitalité est légendaire : une famille de Qazvin offre facilement un repas complet à base de dizi. Néanmoins, accepter une invitation nocturne implique respect des usages (prière, séparation des genres). Avant de quitter la capitale, enregistrer l’adresse de l’ambassade de France sur Google Maps hors-connexion : réseau 4G instable hors des villes.

Cette vigilance raisonnée ouvre la voie à d’autres préoccupations indispensables : le porte-monnaie. Cap à présent sur le budget quotidien et les bons plans pour tirer profit d’un taux de change avantageux.

Budget quotidien en Iran : astuces pour les petits porte-monnaie et marge de sécurité

Avec le rial toujours soumis à l’inflation, la perception du coût change vite. Les entrepreneurs du bazar ajustent les prix en temps réel via des applications Telegram dédiées. Heureusement pour le routard, le panier de base reste remarquablement doux : 4 € suffisent pour une assiette de kebab, un thé et un jus de grenade frais.

Dépenses majeures et fourchette réaliste

Les tarifs d’entrée des musées doublent souvent pour les étrangers. L’astuce consiste à acheter un “Heritage Pass” d’une semaine disponible à Ispahan pour 35 €, incluant Naqsh-e Jahan, Chehel Sotoun et Vank : amorti dès le quatrième monument.

Réduire les frais, booster l’expérience

• Échanger des euros au marché noir sécurisé, proche de Ferdowsi Square : taux plus avantageux qu’en banque officielle.
• Savourer une boîte de Shirin Asal (confiserie locale) en collation : économique et convivial pour offrir.
• Choisir les bus interurbains longue distance Saipa ou Iran Khodro : confort climatisé à 4 € les 300 km.
• Partager un snapp (Uber local) à plusieurs : la course aéroport centre-ville revient à 2 € par passager.
• Repérer les auberges jeunesse répertoriées par YaQuoiAvoir : réservation sans commission.

Économie versus sécurité : la ligne fine

La tentation de réduire au maximum le budget mène parfois à des compromis risqués, comme l’hébergement clandestin. Or, des contrôles de police visent les logements non enregistrés. Mieux vaut négocier un prix “backpacker” en hôtel familial légal. En outre, éviter de prendre des taxis collectifs après minuit ; les métros s’arrêtent vers 23 h 30.

La fluctuation du prix des carburants depuis le conflit de 2025 fait grimper le coût des excursions : les tours en 4×4 vers le désert de Varzaneh intègrent désormais une surtaxe Pars Oil. Contrecarrer la hausse en rejoignant un groupe sur Couchsurfing ou via l’auberge locale est judicieux.

Enfin, allouer un fonds d’urgence équivalent à 150 € en billets de 50 € dissimulés sous la semelle d’une chaussure : les distributeurs bancaires internationaux fonctionnent sporadiquement. Ceux de la banque Melli autorisent un retrait quotidien plafonné à 50 € au taux officiel, bien moins favorable.

Une fois le budget sous contrôle, reste à parcourir un territoire grand comme trois fois la France. Cap sur les moyens de transport, des A320 d’Iran Air aux vieilles Peugeot 405 assemblées par Saipa.

Transports intérieurs : de l’avion Iran Air aux bus couchettes, mode d’emploi

Traverser l’Iran, c’est embrasser un théâtre géographique varié : déserts salés, montagnes verdoyantes du Mazandaran, côtes et îles du golfe Persique. Les distances invitent à choisir judicieusement son mode de déplacement.

Avion : gagner du temps, perdre peu d’argent

Face au prix du pétrole local, Iran Air maintient des tarifs imbattables : 35 € le Téhéran-Bandar Abbas réservé trois semaines à l’avance. Les quotas étrangers sont limités, d’où l’intérêt de passer par un agent local recommandé dans le guide sud-Iran. Les contrôles de sécurité incluent parfois une fouille détaillée d’appareils électroniques ; supprimer contenus sensibles peut éviter une confiscation.

Rail : lenteur romantique

Les trains nocturnes offrent un charme suranné. Le Téhéran-Tabriz “Blue Line” propose des cabines de quatre couchettes partagées, draps propres et thé à volonté. Compter 15 € pour 12 heures de trajet ; réserver 48 h avant en gare. Les rames affichent fièrement le logo Iran Khodro, preuve de la diversification industrielle du constructeur automobile.

Bus : roi du bitume

• VIP 25 places : sièges inclinables, snacks, toilettes. Idéal sur Ispahan-Yazd.
• Ordinaire 40 places : ultra-économique, 3 € les 320 km.
• “Royal Safar” : compagnie premium dotée du Wi-Fi.

Les gares routières (terminal-e Otogar) regorgent d’intermédiaires prélevant une commission. Contourner la file en achetant un e-ticket sur le portail pay.ir.

Conduire soi-même reste possible via la location d’une Saipa Tiba récente (25 €/jour). Attention toutefois aux radars improvisés : la vitesse est bridée à 110 km/h sur autoroute. Les stations-service affichent des pompes distinctes pour les étrangers, paiement en espèces uniquement.

Conseils “détroit d’Ormuz”

L’épisode de tension maritime de juin 2025 a entraîné une hausse temporaire de 30 % des frais de fret. Si un passage vers l’île de Qeshm figure dans l’itinéraire, prévoir une marge horaire en cas de report de ferry. Les capitaines basés à Bandar-e Pol annoncent les retards via Instagram – un compte pertinent à suivre figure dans notre section Culture.

Les kilomètres parcourus ouvrent l’appétit ; et des lits confortables attendent les explorateurs à bon prix. Direction le cœur du voyage : se loger, se régaler.

Hébergement et gastronomie : dormir sur un toit de Yazd, goûter un Ghormeh Sabzi, partager un samovar

Des caravanserails restaurés aux appartements Airbnb autorisés depuis 2024, l’Iran diversifie ses offres. Le voyageur économe vise les “ecolodges” ruraux : 12 € la nuitée avec dîner maison. Les amateurs de charme investissent dans une maison Qajari pavée d’Isfahan Tile, 60 € pour un double décoré de miroirs.

Choisir son toit

• Réserver avant Norouz (mars) : complète trois mois à l’avance.
• Demander un lit sur le toit de Kashan ; brise fraîche garantie, moustiquaire fournie.
• Paiement en espèces, rials ou euros, carte bancaire rarement acceptée.

Goûter la diversité gastronomique

Ghormeh Sabzi, ragoût d’herbes et haricots rouges, concurrence le Fesenjan à la grenade. Les restaurants populaires servent des portions généreuses pour 4 €. Prudence cependant : l’usage de la carte « Taam yar » subventionnée est réservé aux locaux, inutile d’insister.

Les végétariens trouvent leur bonheur dans les soupes « Ash-e Reshteh », garnies de menthe séchée. Pour le dessert, la pâte d’amande pistache Shirin Asal s’emporte dans le sac à dos sans fondre. Les bazars de Tabriz exposent l’or vert du safran à prix cassés, idéal en souvenir.

Les indispensables de table

• Tchelo kabab : plat national, à varier avec aubergine grillée.
• Doogh : boisson yaourtée, rafraîchit en plein été.
• Thé Golestan : servi dans des verres sans anse, sucré au morceau entre les dents.
• Pain Sangak cuit sur galets brûlants chaque matin.

Le respect du halal implique l’absence de vin au restaurant. Certaines maisons d’hôtes proposent cependant des jus de raisin fermenté sans alcool, subtile alternative pour accompagner un coucher de soleil sur le désert.

L’épicurien bien rassasié se tourne vers la dimension la plus marquante d’un séjour : la culture vivante. De Téhéran à Kermanshah, la route des récits s’ouvre.

Culture vivante et itinéraires inspirants : mosaïque entre Téhéran, Ispahan et Kermanshah

C’est dans la rencontre que l’Iran enchante : palabres improvisées autour d’un samovar, déclamation d’Hafez au bord du mausolée, ou foot entre ados sur l’esplanade de Persépolis. Le circuit « Route royale » de 12 jours traverse ces scènes du quotidien.

Itinéraire recommandé “Trésors et traditions”

• Alternative montagne : ajout d’un trek dans le Zagros via guide Trek Iran Ouest.
• Option île : extension 3 jours à Qeshm, plongées mangroves.

Arts et artisanat : de la Persian Carpet à l’Isfahan Tile

Les tapis de Nain se reconnaissent à leurs motifs bleu pâle. Une pièce de 2 × 3 m prend deux ans d’ouvrage, vendue 700 € au bazar d’Ispahan. L’Isfahan Tile, elle, s’exprime sur façade : le bleu cobalt de la mosquée du Shah absorbe la lumière de midi. Les ateliers du quartier Joubareh ouvrent parfois leurs portes pour assister à la pose de la faïence.

La céramiste Leila, 28 ans, raconte qu’un simple carreau nécessite cinq cuissons et l’usage d’un pigment rarissime importé via Bandar Abbas malgré l’embargo. Les voyageurs peuvent participer à un atelier express, repartir avec un pendentif émaillé, souvenir léger et solidaire.

Rencontres et actualité : conjuguer curiosité et prudence

Les Iraniens parlent volontiers politique, conscients de la vision étrangère. Cependant, une photo partagée sans flou d’un manifestant peut provoquer des ennuis à l’intéressé. Demander systématiquement la permission d’image : simple marque de respect.

Les réseaux culturels ne manquent pas : un pass musique underground à Téhéran connecte aux concerts privés en sous-sol. La scène rap persane se faufile entre censures, inspirée par les événements rapportés sur L’Internaute. Le collectif “Free Beats” propose des sessions sur réservation Whatsapp, information relayée par YaQuoiAvoir dans son agenda culturel 2025.

Le voyageur regagne l’aéroport Imam Khomeini la tête chargée de parfums d’épices. Avant de refermer le sac, un détour par la boutique duty-free propose un coffret de pistaches “Shirin Asal” et une maquette miniature d’un avion Iran Air, clin d’œil au périple.

FAQ pratique

🗺️ Carte

Situation Géographique Générale

L’Iran, situé en Asie de l’Ouest, est le deuxième plus grand pays du Moyen-Orient. Le pays est bordé par le mer Caspienne au nord, et le golfe Persique et le golfe d’Oman au sud. Son relief est principalement montagneux, avec des régions comme les monts Zagros qui traversent le pays.

Principales Régions et Villes Importantes

• Teheran – La capitale et plus grande ville, centre politique, économique et culturel.
• Isfahan – Connue pour son architecture islamique, elle est souvent appelée la ville des arts.
• Shiraz – Célèbre pour ses jardins et ses poètes, cette ville est le berceau du vin iranien.
• Tabriz – Située au nord-ouest, cette ville est un centre historique du commerce et de la culture.
• Kerman – Réputée pour son artisanat et son climat désertique.

Frontières et Pays Limitrophes

L partage ses frontières avec plusieurs pays, notamment :

• Irak à l’ouest
• Turquie au nord-ouest
• Azerbaïdjan au nord
• Arménie au nord
• Afghanistan à l’est
• Pakistan au sud-est

Suggestions de Cartes Recommandées

Pour explorer l’Iran, il est conseillé d’utiliser les cartes détaillées suivantes :

• Carte politique de l’Iran
• Carte topographique pour comprendre le terrain varié
• Cartes touristiques mettant en avant les sites historiques et les attractions

📍 Itinéraires conseillés

Itinéraire 1 Semaine

Pour une découverte rapide de l’Iran, cet itinéraire d’une semaine vous permettra d’explorer ses villes emblématiques et ses richesses culturelles.

• Téhéran (2 jours) : Visitez le Palais Golestan et le Musée national d’Iran.
• Isfahan (2 jours) : Admirez la place Naqsh-e Jahan et la mosquée Shaikh Lotfallah.
• Shiraz (2 jours) : Découvrez la poésie de Hafez et le magnifique jardin de l’Eram.
• Persepolis (1 jour) : Explorez les ruines majestueuses de l’ancienne capitale perse.

Itinéraire 2 Semaines

Pour une immersion plus profonde, cet itinéraire de deux semaines vous emmène à travers des paysages variés et des sites historiques captivants.

• Téhéran (3 jours) : Découvrez le cœur politique et culturel du pays.
• Isfahan (3 jours) : Prenez le temps de flâner dans les bazars et de visiter les mosquées.
• Shiraz (3 jours) : Imprégnez-vous de la culture persane et visitez Shiraz by night.
• Yazd (2 jours) : Plongez dans l’architecture en adobe et les traditions zoroastriennes.
• Kerman (1 jour) : Faites un arrêt au bazar et visitez la citadelle de Rayen.
• Persepolis (1 jour) : Un incontournable qui mérite une journée dédiée.

Itinéraire 1 Mois

Pour les voyageurs ayant un mois à disposition, cet itinéraire complet fait le tour des sites incontournables et des joyaux cachés de l’Iran.

• Téhéran (5 jours) : Explorez en profondeur la capitale, ses musées et ses parcs.
• Isfahan (5 jours) : Détendez-vous autour des ponts, des jardins et de l’architecture splendide.
• Shiraz (5 jours) : Dégustez des spécialités locales et visitez les sites historiques majeurs.
• Yazd (4 jours) : Profitez de ses maisons traditionnelles et des panoramas désertiques.
• Qom (2 jours) : Un centre religieux important avec des sites impressionnants.
• Kerman (4 jours) : Explorez la région, de la visite des sites historiques à l’aventure dans le désert.
• Tabriz (3 jours) : Visitez le bazar historique et les mosquées de la ville.

Conseils Saison

Pour profiter au mieux de votre voyage en Iran, le printemps (mars à mai) et l’automne (septembre à novembre) sont les meilleures saisons. Les températures y sont douces et les paysages, magnifiques. En été, les régions désertiques peuvent être très chaudes, alors que l’hiver peut apporter de la neige dans certaines montagnes et régions du nord.

🎯 Itinéraires thématiques

Culturel/Historique

Découvrez l’incroyable patrimoine culturel de l’Iran à travers ses anciennes cités, ses mosquées majestueuses et ses bazars colorés. Commencez par explorer Persépolis, l’ancienne capitale des rois achéménides, puis dirigez-vous vers Ispahan pour admirer ses magnifiques ponts et jardins. Ne manquez pas la chance de visiter Yazd, célèbre pour ses maisons en adobe et son architecture antique.

Nature/Aventure

Pour les amateurs d’aventure, l’Iran offre des paysages variés, allant des montagnes du Zagros aux vastes déserts du Dasht-e Kavir. Partez en randonnée dans les Alpes iraniennes et découvrez la beauté des lacs et des vallées cachées. Les passionnés de vélo peuvent explorer les routes rurales pittoresques, tandis que les amateurs de camping peuvent profiter des nuits étoilées dans le désert.

Gastronomique

La cuisine iranienne est un véritable festin pour les sens. Ne manquez pas de goûter au kebab, au ghormeh sabzi et aux délicieuses sweets comme le baklava. Les marchés locaux regorgent d’épices aromatiques et de produits frais, parfaits pour un voyage gastronomique inoubliable. N’oubliez pas de vous arrêter dans un restaurant traditionnel pour expérimenter l’hospitalité iranienne.

Famille

L’Iran est une destination accueillante pour les familles. Les musées interactifs et les parcs à thème tels que Tehran’s Nature Bridge et Golestan Palace garantissent un divertissement pour tous les âges. Les enfants adoreront explorer les jardins et participer à des activités culturelles, enrichissant leur compréhension de la culture iranienne.

Petit Budget

Voyager en Iran avec un petit budget est tout à fait possible. Les auberges de jeunesse et les guesthouses offrent des tarifs abordables et un hébergement convivial. Profitez de délicieuses street food à moindre coût et explorez les sites historiques gratuits ou à faible prix. Les transports en commun sont également un moyen économique de découvrir le pays.

📋 Formalités

Documents nécessaires

Pour entrer en Iran, il est essentiel de disposer des documents suivants :

• Un passeport valide pour au moins six mois après la date d’entrée.
• Un visa d’entrée, qui peut être obtenu auprès des ambassades iraniennes ou en ligne.
• Une preuve de réservation d’hôtel ou d’un accueil local.
• Un certificat d’assurance voyage couvrant les frais médicaux.

Conditions d’entrée

Les visiteurs doivent se conformer à certaines conditions d’entrée :

Les ressortissants de certains pays peuvent bénéficier d’une exemption de visa. Consultez les règlements en vigueur pour vérifier si vous êtes éligible.

Il est indispensable de remplir un formulaire d’arrivée à l’aéroport.

Durée du séjour

La durée maximale du séjour en Iran est généralement de 30 jours pour les touristes, mais cela peut varier selon le type de visa obtenu. Il est possible de demander une prolongation de séjour auprès des autorités locales.

Vaccinations

Aucune vaccination obligatoire n’est exigée pour entrer en Iran, cependant, il est recommandé d’être à jour avec les vaccinations courantes. Une vaccination contre l’hépatite A et la typhoïde est fortement conseillée.

Ambassades

Pour des informations supplémentaires et assistance, voici quelques ambassades clés :

• L’ambassade de France à Téhéran.
• L’ambassade des États-Unis à Téhéran (représentation non officielle).
• Le consulat d’Allemagne à Téhéran.

💰 Budget

Monnaie

La monnaie officielle de l’Iran est le riyal iranien (IRR). Malgré cela, le toman, équivalent à 10 000 IRR, est couramment utilisé dans les transactions quotidiennes. Il est donc conseillé aux visiteurs de se familiariser avec ces deux monnaies.

Taux de change

Le taux de change peut varier considérablement. Pour avoir une idée approximative, 1 USD équivaut généralement à environ 40 000 IRR. Il est conseillé de consulter un service de change ou un site de finance en ligne pour obtenir les taux les plus récents avant votre voyage.

Coûts moyens

Les coûts en Iran sont généralement abordables selon les normes internationales. Un repas dans un restaurant local peut coûter entre 100 000 IRR et 300 000 IRR, tandis qu’un hébergement économique peut se situer autour de 500 000 IRR par nuit. Le transport public est également très bon marché, avec des tarifs avoisinant 10 000 IRR par trajet.

Moyens de paiement

Les cartes de crédit internationales ne sont pas largement acceptées en Iran. Il est donc recommandé de retirer de l’argent liquide dès votre arrivée. Les guichets automatiques sont disponibles dans les grandes villes, mais assurez-vous d’utiliser une carte qui fonctionne avec le système bancaire iranien.

Pourboires

Bien que le service ne soit pas inclus dans les factures, il est d’usage de donner un pourboire. Un pourboire de 10% est apprécié dans les restaurants. Pour les chauffeurs de taxi, arrondir la course à un montant supérieur est également une pratique courante.

🚗 Transports

Comment arriver en Iran

Pour rejoindre l’Iran, plusieurs options sont disponibles, depuis les vols internationaux jusqu’aux routes terrestres. Le pays dispose de plusieurs aéroports internationaux avec des liaisons fréquentes vers différents pays.

• Aéroport international Imam Khomeini : situé près de Téhéran, c’est le principal point d’entrée pour les voyageurs internationaux.
• Aéroport international de Shiraz : dessert la région de Shiraz et reçoit également des vols internationaux.
• Aéroport international de Mashhad : bien connecté pour les voyageurs venant de différentes parties du monde.

Transports intérieurs

Pour se déplacer à l’intérieur de l’Iran, plusieurs moyens de transport sont disponibles, allant des bus aux trains, en passant par les taxis.

• Trains : Le réseau ferroviaire iranien est vaste et fiable. Les trains relient les grandes villes comme Téhéran, Ispahan et Tabriz.
• Buses longue distance : Des compagnies telles que Sima Sabz offrent des services réguliers entre les principales villes.
• Taxis interurbains : Une option pratique pour parcourir de plus courtes distances, avec des services comme Snapp.

Transports urbains

Dans les grandes villes iraniennes, les transports urbains sont diversifiés et efficaces pour explorer les lieux d’intérêt.

• Métro : Disponible à Téhéran, ce moyen de transport est rapide et économique pour se déplacer dans la ville.
• Bus : Des lignes de bus desservent de nombreux quartiers, offrant une option économique pour les déplacements quotidiens.
• Taxis : En ville, les taxis sont omniprésents. On peut également utiliser des applications locales comme Tap30.

Applications utiles

Pour faciliter vos déplacements en Iran, plusieurs applications peuvent s’avérer très pratiques.

• Snapp : Une application de covoiturage largement utilisée, similaire à Uber.
• Tap30 : Une autre option de transport à la demande, très populaire dans les grandes villes.
• Rahyab : Pour planifier vos voyages en train et avoir des informations sur les horaires.

🌤️ Climat et météo

Saisons recommandées

Le climat en Iran varie considérablement d’une région à l’autre, mais les meilleures périodes pour visiter sont généralement le printemps (mars à mai) et l’automne (septembre à novembre). Ces saisons offrent des températures agréables et des paysages fleuris, particulièrement dans des villes comme Ispahan et Shiraz.

Températures mensuelles

En Iran, les températures peuvent grandement fluctuer selon les mois et les régions. En général, vous pouvez vous attendre aux températures suivantes :

• Janvier : 5-15°C
• Février : 6-18°C
• Mars : 10-22°C
• Avril : 15-27°C
• Mai : 20-33°C
• Juin : 25-38°C
• Juillet : 28-41°C
• Août : 26-39°C
• Septembre : 22-35°C
• Octobre : 15-27°C
• Novembre : 10-20°C
• Décembre : 5-15°C

Précipitations

Les précipitations varient largement, mais la plupart des régions reçoivent la majorité de leurs pluies entre novembre et avril. En revanche, l’été est souvent sec et chaud, avec des pluies quasi inexistantes. Les régions montagneuses, comme le Zagros, peuvent recevoir des chutes de neige en hiver.

Conseils bagages

Lors de votre voyage en Iran, il est conseillé d’emporter des vêtements adaptés aux différentes températures. Des vêtements légers et respirants sont idéaux pour l’été, tandis que des couches supplémentaires sont recommandées pour les soirées plus fraîches au printemps et en automne. N’oubliez pas un chapeau, des lunettes de soleil et de bonnes chaussures de marche!

🆔 Carte d'identité

Nom officiel

République Islamique d’Iran

Capitale

Téhéran

Population

La population de l’Iran est d’environ 85 millions d’habitants.

Superficie

L’Iran couvre une superficie de 1 648 195 km², ce qui en fait le deuxième plus grand pays du Moyen-Orient.

Régime politique

Le pays est une république islamique avec un système politique basé sur des valeurs islamiques et des lois coraniques.

Religions

La majorité de la population est de la foi chiite, avec d’autres minorités comme les sunnites, les zoroastriens et les juifs.

Langues

La langue officielle est le perse (farsi), mais d’autres langues comme l’azéri, le kurde et l’arabe sont également parlées.

🎭 Traditions

Les coutumes importantes

En Iran, l’hospitalité est une valeur fondamentale. Les Iraniens accueillent chaleureusement leurs invités, leur offrant souvent du thé et des sucreries. Les échanges de cadeaux sont également courants, témoignant d’une grande importance accordée aux relations personnelles.

Les codes vestimentaires

Le code vestimentaire en Iran est influencé par la culture islamique. Les femmes portent le hijab, un foulard qui couvre les cheveux, et des vêtements longs et amples. Les hommes optent souvent pour des vêtements modestes, tels que des chemises et des pantalons. Cette approche vise à respecter la décence et la tradition.

Les comportements

Le respect des aînés est très valorisé. Les jeunes Iraniens sont encouragés à se montrer respectueux envers les personnes âgées en utilisant des formules de politesse appropriées. De plus, les expressions corporelles, comme le contact visuel et les sourires, sont essentielles pour établir une bonne communication.

Les fêtes traditionnelles

Les Iraniens célèbrent plusieurs fêtes traditionnelles, dont Norouz, le Nouvel An persan, qui marque le premier jour du printemps. Cette fête, qui dure plusieurs jours, est l’occasion de rituels familiaux, de repas partagés et de visites à des amis. D’autres célébrations importantes incluent Yalda, qui commémore la nuit la plus longue de l’année, et Ashura, marquée par des processions et des cérémonies religieuses.

L’artisanat local

L’artisanat local, notamment la poterie, le tapis persan et la calligraphie, reflète la richesse de la culture iranienne. Les artisans transmettent leur savoir-faire de génération en génération, créant des pièces uniques qui sont appréciées tant au niveau national qu’international. Les tapis persans, célèbres pour leurs motifs complexes et leurs couleurs vibrantes, restent une fierté nationale.

✨ Expériences à vivre

Top 10 expériences uniques en Iran

• Visiter la place Naqsh-e Jahan à Ispahan – L’un des plus grands espaces ouverts au monde, entouré de superbes monuments.
• Explorer les ruines de Persépolis – Un site archéologique fascinant et un incontournable pour tout visiteur.
• Se perdre dans le bazar de Téhéran – Un véritable labyrinthe de culture et de commerce local.
• Découvrir la nature du désert de Dasht-e Kavir – Une aventure hors des sentiers battus au cœur de paysages désertiques.
• Faire du trekking dans les montagnes de Zagros – Une excellente occasion de rencontrer des nomades et d’en apprendre davantage sur leur mode de vie.
• Participer à un cours de cuisine persane – Apprenez à préparer des plats traditionnels tout en découvrant les secrets de la cuisine locale.
• Visiter le village de Masuleh – Avec son architecture unique, c’est un endroit idéal pour se reconnecter avec la nature.
• Assister à une performance de musique traditionnelle – Une immersion dans la riche culture musicale d’Iran.
• Rencontrer des artisans locaux – Découvrez les techniques traditionnelles du tapis, de la poterie et de la calligraphie.
• Profiter des jardins de Shiraz – Un lieu de paix et de beauté, parfait pour se détendre et apprécier la nature.

Activités incontournables

• Flâner dans les Jardins de Eram à Shiraz – Une belle oasis remplie de roses et d’histoire.
• Visiter la mosquée Nasir al-Mulk à Shiraz – Connue sous le nom de mosquée rose, célèbre pour ses vitraux éclatants.
• Pénétrer dans le Palais de Golestan à Téhéran – Un mélange fascinant d’architecture persane et d’influences occidentales.
• Goûter aux Délices de la cuisine iranienne – N’oubliez pas de savourer le kebab, le ghormeh sabzi et les douceurs locales.

Rencontres locales et souvenirs

• Participez à un thé traditionnel – Un moment de partage et de convivialité avec des habitants chaleureux.
• Faire un tour avec un guide local – Une façon authentique de découvrir les coulisses de la vie iranienne.
• Dénicher des souvenirs artisanaux – Des tapis, poteries et bijoux fabriqués à la main, témoins d’un savoir-faire ancien.

🍽️ Gastronomie

Spécialités culinaires

La gastronomie iranienne est riche et variée, reflétant la diversité culturelle et géographique du pays. Les plats sont souvent préparés avec des herbes fraîches, des épices et des ingrédients de haute qualité, ce qui leur confère des saveurs uniques.

Plats typiques

• Chelo Kabab : Le plat national, composé de riz parfumé accompagné de brochettes de viande grillée.
• Fesenjan : Un ragoût à base de noix et de grenades, souvent servi avec du poulet ou de l’agneau.
• Ghormeh Sabzi : Un plat traditionnel à base de viande d’agneau, de haricots rouges et d’herbes aromatiques.
• Saffron Rice : Riz cuit avec du safran, souvent servi en accompagnement des plats principaux.
• Dizi : Une soupe épaisse à base de viande et de légumes, cuite lentement dans un pot en argile.

Restaurants recommandés

Pour savourer ces délices, voici quelques restaurants à ne pas manquer :

• Restaurant Alborz : Renommé pour ses kebabs et son ambiance typique.
• Darband : Situé à Téhéran, célèbre pour ses plats traditionnels et sa vue panoramique.
• Tabreez : Un excellent endroit pour déguster des plats azéris, dont la cuisine est influencée par la région.
• The Yellow Room : Un restaurant moderne qui mélange les traditions culinaires iraniennes avec des techniques contemporaines.

Budget repas

Le budget repas en Iran varie considérablement. Dans un restaurant bon marché, un repas peut coûter entre 5 000 et 15 000 IRR (moins d’un dollar), tandis que dans des établissements plus haut de gamme, le prix peut monter jusqu’à 100 000 IRR (environ 2 à 3 dollars). Les spécialités de rue, comme le kebab, sont également très abordables et délicieuses.

Habitudes locales

Les Iraniens accordent une grande importance aux repas en famille. Les déjeuners et dîners sont souvent des moments de convivialité, où l’on partage plusieurs plats. Dans la culture locale, il est courant de manger avec des mains, surtout pour les plats comme le nan et les ragoûts. Les repas sont souvent complétés par du thé parfumé, une véritable institution en Iran.

📱 Vie pratique

Langues et expressions

La langue officielle de l’Iran est le persan (farsi). Cependant, plusieurs autres langues et dialectes sont parlés à travers le pays, notamment l’azéri, le kurde et le bakhtiari. Il est utile d’apprendre quelques expressions de base en persan pour faciliter les interactions quotidiennes, comme “Salam” (bonjour) et “Merci” (m merci).

Électricité

En Iran, le courant électrique est de 230 volts à une fréquence de 50 Hz. Les prises de courant sont de type C et F, donc il est recommandé de prévoir un adaptateur si vous venez d’un pays utilisant un autre type de prise.

Internet

L’accès à Internet en Iran est disponible, avec une couverture assez étendue dans les zones urbaines. Toutefois, certains sites peuvent être bloqués ou restreints. La plupart des hôtels et cafés proposent une connexion Wi-Fi, mais il est toujours judicieux de vérifier les conditions d’accès auprès de votre hébergeur.

Horaires

La journée de travail en Iran commence généralement à 8h00 et se termine vers 17h00, bien que cela puisse varier selon le secteur. Les établissements commerciaux peuvent ouvrir plus tard, et le vendredi est considéré comme le jour de repos principal.

Jours fériés

Les jours fériés en Iran incluent des célébrations à caractère religieux et national. Parmi les plus importants figurent l’Achoura et Norouz (le Nouvel An persan), qui est célébré autour du 21 mars. Pendant ces périodes, la plupart des services et commerces sont fermés.

🏥 Santé et sécurité

Santé et sécurité

En voyageant en Iran, il est essentiel de prêter attention aux risques sanitaires. Les maladies telles que l’hépatite A, la typhoïde et le tétanos sont présentes. Il est fortement recommandé de vérifier vos vaccinations avant le départ.

Le système de santé iranien est généralement bon dans les grandes villes, mais les services peuvent être limités dans les zones rurales. Les hôpitaux privés offrent souvent des soins de qualité, mais les frais peuvent être élevés.

Avant de voyager, il est conseillé de souscrire à une assurance voyage qui couvre les frais médicaux et le rapatriement. Cela vous garantira une prise en charge rapide en cas d’accident ou de maladie.

En cas d’urgence, il est crucial d’avoir les numéros d’urgence à disposition. Pour une ambulance, composez le 115. Pour les services policiers, le numéro est le 110.

En termes de situation sécuritaire, l’Iran est généralement sûr pour les touristes, mais il est important d’être vigilant et de suivre les conseils des autorités locales. Évitez les manifestations politiques et informez-vous sur les régions à risque.

Il est également recommandé d’éviter de porter des objets de valeur visibles et de garder vos documents d’identité en sécurité. Restez informé des actualités locales et respectez la culture et les coutumes iraniennes pour un séjour serein.

🎨 Culture

Histoire résumée

La culture iranienne est le fruit de milliers d’années d’histoire, marquée par des civilisations anciennes comme l’Empire achéménide et la dynastie sassanide. Après l’arrivée de l'<strong’islam au 7ème siècle, la culture iranienne a intégré des éléments arabes tout en préservant ses racines préislamiques.

Arts et architecture

L’architecture iranienne est reconnue pour ses mosquées ornées, notamment la mosquée Jamé de Yazd et la mosquée Shah à Isfahan. Les artisans iraniens sont également célèbres pour leur travail sur la céramique, le tapis et la miniature persane. Ces arts visuels reflètent une riche tradition esthétiques et iconographique.

Littérature et cinéma

La littérature persane remonte à des poètes éminents comme Rumi, Omar Khayyam et Ferdowsi, dont le Shahnameh est une œuvre monumentale. Le cinéma iranien contemporain a gagné une reconnaissance internationale avec des réalisateurs tels que Abbas Kiarostami et Jafar Panahi, qui abordent des thèmes sociaux avec sensibilité.

Musique et danses

La musique traditionnelle iranienne est caractérisée par des instruments comme le santur et le setar. Des genres comme le radif sont fondamentaux, tandis que la danse, bien que moins publique, reste une expression culturelle riche, souvent intégrée aux célébrations privées et aux festivals.

Personnalités célèbres

Le pays a vu naître de nombreuses personnalités influentes, telles que le poète Hafez, le philosophe Avicenne, et plus récemment, le cinéaste Asghar Farhadi. Chacune de ces figures a contribué à faire rayonner la culture iranienne sur la scène mondiale.

🔗 Liens utiles

Site officiel du tourisme

Découvrez tout ce qu’il faut savoir sur l’Iran grâce à son site officiel du tourisme.

• Iran Tourism Organization: www.iitt.ir

Ambassade de France

Pour toute question administrative ou consulaire, consultez le site de l’ambassade de France en Iran.

• Ambassade de France à Téhéran: ir.ambafrance.org

Applications mobiles recommandées

Ces applications vous aideront à naviguer et découvrir l’Iran plus facilement.

• Google Maps: Pour les cartes et la navigation.
• Waze: Appli de navigation avec assistance en temps réel.
• TripAdvisor: Pour les avis et recommandations de voyageurs.

Blogs et sites spécialisés

Explorez ces ressources pour des conseils et des récits de voyage sur l’Iran.

• The Culture Trip: theculturetrip.com/middle-east/iran/
• Nomadic Matt: nomadicmatt.com/travel-blogs/iran-travel-guide/

Compagnies aériennes principales

Pour vos voyages, voici quelques compagnies qui desservent l’Iran.

• Iran Air
• Turkish Airlines
• Emirates